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 泡菜,是一种以湿态发酵方式加工制成的浸渍品,为泡酸菜类的一种,泡菜的制作工艺是我国悠久而瑰丽的饮食文化遗产之一。

  泡菜,所取用的原料都是新鲜的各种蔬菜,含有丰富的维生素和钙、磷等无机物,既能为人体提供充足的营养,又能预防动脉硬化等疾病,所以自古以来,泡菜成了中国上至guoyan、下至千家万户饮食中不可缺少的菜肴。在中国,每家餐馆或家庭的泡菜味道却不尽相同,而且都有一手叫人品尝之后,回味良久的绝活,究其原因,中国人津津乐道:一份泡菜,一份情,是人之情融进了传统的饮食之中。

  泡菜举例

  1、一般泡菜:萝卜、白菜梗、胡萝卜、包心菜茎、辣椒、茄子、黄瓜、扁豆、莴笋、大蒜、生姜……

  2、根菜类泡菜:白萝卜、胡萝卜、芥菜、大蒜头、青笋皮……

  3、茎菜类泡菜:生姜、洋姜、大蒜、蒜薹、藠头、莴笋、洋葱……

  4、叶菜类泡菜:白菜、甘蓝、芹菜、油菜、雪里红、空心菜、包菜、韭黄……

  5、花菜类泡菜:花菜、西兰花、韭菜花……

  6、茄果类泡菜:茄子、番茄、青辣椒、红椒……

  7、瓜果类泡菜:黄瓜、苦瓜、菜瓜、冬瓜、南瓜、笋瓜、丝瓜……

  8、豆果类泡菜:云豆、四季豆、豇豆、扁豆、青豆、香豆、豌豆、豆芽……

  9、多年生类泡菜:竹笋、高笋、冬笋、宝塔菜、芦笋、香椿头……

  10、水生类泡菜:莲藕、莲花白茎、藕带、茭白、石花菜、海带丝……

  11、类泡菜:洋雀菜、山黄瓜、菜、山芋梗……

  12、食用菌类泡菜:平菇、蘑菇、金针菇……

  13、什锦类泡菜:多种品类混合泡制。

  14、薯类泡菜:红薯、红苕、山芋、地瓜、土豆、山药、芋头……

  15、水果类泡菜:苹果、海棠果、木瓜丝、香瓜、西瓜皮、板栗……


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