长沙铁板豆腐培训中心
更新时间:2024-12-25 08:00:00
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详细介绍
铁板豆腐,家常菜肴,营养丰富,味道鲜美,做法简单。是家常、路边小吃的常客食材明细主料:
豆腐1块、鸡蛋4个。配料:番茄酱适量、淀粉适量、盐适量、酱油适量。
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要做出外焦内嫩、香滑多汁、鲜香无比的铁板豆腐,需掌握以下三要点: 1、豆腐的选择:
选择水份大的豆腐,好选择盒装的豆腐,盒装豆腐真空包装,一直浸泡在汁水中,含水份较大,
煎制出的豆腐才能保持外焦内嫩、香滑多汁的口感。 2、火候的掌控:煎豆腐的火候一定要
控制好,开始让油温达到五成热时,才放入豆腐,这时能瞬间锁住豆腐内部的水份,也容易让豆
腐表面定型,翻面的时候不容易翻烂;撒入调料的时候,把火调至中火,这样不至于把豆腐烧焦
,保持金黄的色泽;当豆腐翻面后,锅底油温更高,这时再调小一些火,慢火煎透。 3、调料
的配搭:孜然粉和椒盐粉是非常经典配搭,和豆腐也很搭档,再加入葱花的清香,使豆腐鲜香无比。
如果口味较重,可以加入五香粉和辣椒粉