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红星鹏飞健康油条的制作

 油条根据使用膨松剂不同分为两种：传统的油条和无矾大油条。传统油条用明矾配纯碱，虽然口感好，但是会在油条中残留一定的铝，长期食用或摄食过量可能会导致慢性铝中毒；无矾油条通过常用酒石酸氢钾等无铝膨松剂，口感稍微比传统油条差，但吃着健康。油条的制作要注意：首先是发面，要保证面粉过筛后加入水打粉拌匀；其次，擂制面团时，重叠次数不宜过多，以免筋力太强，用力不宜过猛，以免面筋断裂；再次，切好的条坯，应刷少许水再重叠揿压，避免炸的过程中条坯粘接不牢而裂开，用手拉扯油条生坯时，用力要轻，用力过大会使条坯裂口或断筋；红星鹏飞后，油炸时油温以六七成热（约180度）为宜。

 油条是一种长条形中空的油炸的面食，口感松脆有韧劲，是中国传统的早点之一。在广东、福建又叫做油炸鬼或炸面，潮汕等地的方言又叫油炸粿，而北方也称馃子。